Thaiboxen / Muay Thai

Das Muay Thai gehört zu den härtesten Kampfsportarten der Welt. Gekämpft wird mit Fäusten, Tritten (sog. Low-Kicks) und Knie- und Ellenbogenstößen. Charakteristisch für das Muay Thai ist der Clinch, das Umklammern des Gegners, um die Kontrolle über den Gegner zu erlangen. oder ihn auf den Boden zu werfen. Im Clinch kann der Gegner mit Kniestößen, die als die effektivste Waffe gelten, attackiert werden. Das Reglement richtet sich nach den Verbänden. In jedem Fall wird mit Boxhandschuhen (10 Unzen für Erwachsene), Mund- und Tiefschutz gekämpft.

Erlaubte Techniken:

  • Fausttechniken/Backfist (Handrückenschlag)
  • Tritttechniken mit dem Schienbein und Fuß
  • Knie- & Ellenbogentechniken
  • Festhalten des gegnerischen Beins mit Folgetechnik
  • Clinch

Nicht erlaubte Techniken:

  • Nachschlagen wenn der Gegner auf den Boden liegt
  • Kopfstöße
  • Schlag- / Tritttechniken gegen Hinterkopf, Gelenke, Unterleib und Rücken